CAMBIAR DE VIDA PREVIENE EL CANCER

Los casos de cáncer se podrían prevenir con cambios en el estilo de vida.Recetas tan simples como dejar de fumar, hacer ejercicio, beber menos o comer más vegetales y frutas servirían para reducir los diagnósticos de cáncer.



Mucha gente cree que el cáncer se debe a factores genéticos o del "destino", y que es cu
estión de suerte el contraerlo o no contraerlo.

Entre las mujeres, la obesidad ha demostrado ser un factor mayor de riesgo , con una incidencia especial después de la menopausia y en los cánceres de mama, a los que también contribuye lo suyo la decisión de no dar el pecho a los hijos.

Asimismo el sedentarismo, la falta de ejercicio físico y la sobrexposición a los rayos solares, también guardan relación estrecha con la aparición de diversos tipos de cáncer.

Al menos el 40% de los cánceres son causados por cosas que tenemos el poder de cambiar.
Nadie elige tener cáncer y sería erróneo culpar a los pacientes por tomar decisiones equivocadas en su estilo de vida... Pero tiene que haber necesariamente un cambio cultural, para que la gente entienda la importancia de factores como el ejercicio físico y una dieta sana.

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